Resep Asinan Buah

Apa Komentar Anda untuk Resep Ini?.. »


Bahan Bahan Membuat Asinan Buah :

  • 1 buah bengkuang ukuran kecil
  • 3 buah jambu air ukuran sedang, belah dua
  • 1/2 buah mangga muda sedang
  • 3 buah salak ukuran sedang
  • 1 sdm gula pasir

Bahan Kuah Cabai Asinan Buah :

  • 2 buah cabai merah
  • 1 sdt ebi sangrai
  • 1/4 sdm gula pasir
  • 1 sdm cuka
  • 50 cc air
  • Garam secukupnya

Cara Membuat Asinan Buah :

  1. Rendam semua bahan dalam air gula hingga asamnya tidak berasa.
  2. Siram dengan kuah cabai.

Cara Membuat Kuah Cabai :

  1. Haluskan cabai merah, ebi, garam dan gula
  2. Tambahkan air dan cuka
  3. Masak sambil diaduk sampai mendidih
  4. Angkat dan dinginkan

Nilai Energi dan Zat Gizi :
Energi 163,7 kkal
Protein 1,2 g
Lemak 0,6 g
Karbohidrat 41,9 g
Serat 4,3 g
PUFA 0,2 g
Koelsterol 0,0 mg

Sumber : Aneka Resep Makanan untuk Penderita Hiperkolesterolmia

Apabila Anda berminat untuk mendapatkan ebook kumpulan resep yang ada di situs ini, harap kirimkan permintaan ke alamat email admin ResepKomplit.com Harap sertakan data diri lengkap berupa Nama Lengkap, Alamat Lengkap dan scan KTP (dalam format JPG). ebook resep dalam format file PDF akan di kirimkan, selama batas / kuota masih tersedia.




     Beri Komentar