loading...

Resep Aneka Sambal : Sambal Bilis

October 24th, 2009 by admin Leave a reply »

sambal bilisBahan:

  • 150 g ikan bilis, goreng kering
  • 5 bh cabai merah keriting, haluskan
  • 5 bh cabai rawit, haluskan
  • 2 btr bawang merah, iris tipis
  • 1 siung bawang putih, iris halus
  • 3 sdm minyak goreng

Cara Membuat:

  1. Tumis bawang merah hingga harum, masukkan bawang putih dan cabai halus. Tumis hingga matang.
  2. Masukkan ikan bilis, aduk sebentar. Angkat.
  3. Hidangan dengan tumis kangkung dan nasi hangat.

Untuk 4 porsi

Nilai gizi per porsi:
Energi: 95 Kal
Protein: 16,9 g
Lemak: 0,8 g
Karbohidrat: 2,9 g

Sumber : tabloid-nakita.com

Advertisement

Leave a Reply