Resep Tumis Pepaya Muda Ampela Ayam, Tumisan memang paling mudah untuk disajikan sebagai sajian menu sehari-hari. Kali ini buah pepaya muda menjadi pilihan kita. Selain biasa dijadikan sayur godog untuk melengkapi sajian ketupat, pepaya muda juga enak dibuat tumisan. Campuran ampela ayam, telur dan irisan cabai membuat sajian ini lebih lengkap rasanya.
Resep Tumis Tempe Buncis Bumbu Tauco : Resep Hidangan Makan Siang Rendah Kolesterol
Bahan Bahan Untuk Memasak Tumis Tempe Buncis Bumbu Tauco :
- 50 g tempe, potong dadu
- 75 g buncis, iris serong
- 10 lembar daun melinjo, iris kasar
- 5 buah cabai hijau, iris serong
- 5 buah petai, belah
Resep Tumis Ayam Tauge : Resep Sajian Rendah Kolesterol
Bahan Bahan untuk Memasak Tumis Ayam Tauge :
- 100 cc kaldu ayam
- 25 g fillet ayam, iris dadu, panggang
- 50 g tauge, bersihkan
- 1 sdt bawang bombay cincang
- 1 sdt minyak jagung
- Garam secukupnya
Resep Bening Bayam Tahu Sutera : Resep Sayuran Bebas Kolesterol
Bahan Bahan Memasak Bening Bayam Tahu Sutera :
- 100 g sayur bayam
- 50 g tahu sutera, iris iris
- 100 cc air kaldu
- 1 lembar daun salam
- 1 lembar daun kunyit
- 1/2 batang temu kunci, memarkan
Resep Tumis Buncis Jagung Putren : Resep Sayuran Sehat Dari Jagung
Bahan Membuat Tumis Buncis Jagung Putren :
- 100 gram buncis, dipotong serong
- 5 buah (200 gram) ampela, direbus, dipotong potong
- 1 lembar daun salam
- 1 cm lengkuas, dimemarkan
- 2 buah cabai merah besar, dibuang bijinya, diiris serong
