Bahan Resep Loaf Ikan Isi Sayuran Saus Kecap :
- 50 g daging ikan kakap, haluskan
- 25 g wortel, iris dadu kecil
- 25 g kacang polong
- 1 btr putih telur
- 1/2 sdm kecap
Resep Kukus Telur Bumbu Semur : Resep Lauk Pauk Rendah Kolesterol Murah Meriah
Bahan Untuk Membuat Kukus Telur Bumbu Semur :
- 2 Butir putih telur, kocok halus
- 30 g kentang, iris tipis
- 1/2 buah tomat, potong kecil kecil
- 1 sdm daun bawang
- 1 sdt seledri
- 1 siung bawang putih
Resep Menu Sarapan Penderita Darah Rendah : Nasi Goreng Kambing
Bahan Membuat Nasi Goreng Kambing:
- 3 sendok makan minyak samin
- 50 gram lemak kambing, potong kotak kecil
- 200 gram daging kambing, potong kotak
- 500 gram nasi putih yang dingin
- 3 sendok makan kecap manis
Resep Semur Tahu Telur Pendamping Lontong dan Nasi Uduk
Bahan Masakan Semur Tahu Telur:
- Tahu putih, potong kotak, goreng sampai agak berkulit
- 3 butir telur, rebus
- 4 sdm kecap manis
- 2 ruas kayu manis
- air secukupnya
- 1/2 sdt gula pasir
- garam sesuai selera
Resep Menu Masakan Serba Daging Kambing : Semur Kambing Yogurt
Bahan Membuat Semur Kambing Yogurt :
- 250 g daging kambing, potong dadu (3 x 3 cm)
- 2 sdm minyak wijen
- 2 siung bawang putih, haluskan
- 1 buah bawang bombai, iris halus
- 1 sdt ketumbar bubuk
