loading...

Archive for the ‘Menu Bayi’ category

Resep Anak Menderita Demam Berdarah : Pinggan Teller

August 17th, 2016

Pinggan TellerBahan:

  • 100 g maizena
  • 120 g gula palem
  • 2 bh kelapa muda, keruk dagingnya
  • 2 putih telur, kocok hingga kaku bersama 2 sdt gula pasir
  • 100 g nangka, potong dadu
  • 200 g avokad, potong dadu
  • 3 putir telur, kocok dengan 2 sdt gula pasir hingga kaku
  • 5 kuning telur
  • 800 ml santan
  • 50 g ceri merah (secukupnya)
  • 1 sdt vanili bubuk
  • 1 sdt garam


Cara Membuat:

  1. Masak santan bersama maizena, gula palem, vanili, dan garam. Aduk hingga adonan meletup-letup.
  2. Angkat dari api lalu tambahkan kuning telur satu per satu sambil terus diaduk. Tambahkan kelapa muda, jerang lagi di atas api sambil diaduk-aduk hingga mendidih. Angkat.
  3. Masukkan avokad, nangka, aduk rata lalu dinginkan. Tuang ke dalam kocokan 3 putih telur, aduk rata.
  4. Masukkan adonan ke dalam pinggan tahan panas yang telah diolesi mentega. Panggang hingga setengah matang.
  5. Keluarkan dari oven, lalu tuang kocokan 2 putih telur di atasnya. Bakar kembali hingga matang. Angkat, hias dengan ceri.
  6. Sajikan selagi panas atau setelah dingin sesudah disimpan dalam lemari es.

Untuk 20 porsi

Nilai gizi per porsi:
Energi: 122 Kal
Protein: 2,4 g
Lemak: 10,3 g
Kaborhidrat: 14,9 g

TIP

  • Pinggan teler merupakan sumber energi yang baik karena terbuat dari kombinasi buah yang kaya akan kalori. Kandungan lemaknya pun baik untuk kebutuhan nutrisi otak.

Sumber : Tabloid-nakita.com

Resep Nasi Babi Panda & Sosis Gulung Telur

June 23rd, 2016

Resep Nasi Babi Panda & Sosis Gulung Telur , Bekal sekolah ala bento, bisa menjadi trik untuk menggugah selera makan balita. Dengan sajian yang menarik, balita akan semangat menyantapnya.

Bahan  Resep Nasi Babi Panda & Sosis Gulung Telur:Nasi Nasi Babi Panda & Sosis Gu

Hiasan Resep Nasi Babi Panda & Sosis Gulung Telur:

1 buah sosis sapi goreng untuk kuping dan hidung babi & panda.
1 lembar nori untuk mata dan mulut babi & panda.
1 buah wortel, potong bentuk bunga kecil-kecil untuk hiasan pipi panda.
1 butir kacang polong untuk hidung panda.
Sosis Gulung Telur

Cara membuat Nasi Babi Panda & Sosis Gulung Telur :

1. Cetak nasi dengan mangkuk bulat kecil. Letakkan sejajar dalam kotak bekal.
2. Hias nasi menjadi wajan babi dan panda. Sajikan bersama sosis gulung telur dan sayuran.

Untuk 4 porsi

Sosis Gulung Telur Resep Nasi Babi Panda & Sosis Gulung Telur

Bahan Resep Nasi Babi Panda & Sosis Gulung Telur:

4 butir telur ayam.
4 buah sosis sapi, goreng.
¼ sendok teh garam.
¼ sendok teh merica bubuk.
2 sendok makan air.
2 sendok makan margarin.

Cara membuat Resep Nasi Babi Panda & Sosis Gulung Telur:

Panaskan margarin di wajan anti lengket persegi. KOcok telur bersama garam, merica dan air. Buat 4 buah telur dadar.
Ambil selebra telur dadar, letakkan sosis goreng di salah satu sisinya. Gulung sosis hingga padat lalu potong melintang menjadi 3. Sajikan. bersama nasi dan sayuran.

Untuk 4 porsi

Sumber Resep Nasi Babi Panda & Sosis Gulung Telur  : Ayah Bunda

Resep untuk Penderita Alergi : Jus Campur

April 5th, 2016

Resep Penderita Alergi JUS CAMPURBahan Membuat Jus Campur:

  • 250 g wortel, kupas
  • 350 g daging melon
  • 350 g daging semangka
  • 300 g apel, lumuri air jeruk nipis
  • 2 bh jeruk peras manis (jeruk mandarin), peras


Cara Membuat Jus Campur:

  1. Proses semua buah (kecuali jeruk) dalam juicer, haluskan hingga menjadi jus.
  2. Tuang dalam wadah, campurkan air jeruk, aduk rata. Simpan dalam lemari es. Sajikan dingin.


Untuk 4 porsi

Nilai gizi per porsi:
Energi: 130 Kal
Protein: 2,1 g
Lemak: 0,9 g
Karbohidrat: 31,9 g

Sumber : Tabloid-nakita.com