Resep Untuk Pasien Diabetes : Resep LEPET JAGUNG KACANG MERAH

Apa Komentar Anda untuk Resep Ini?.. »


Resep untuk Penderita Diabetes  : Resep LEPET JAGUNG KACANG MERAHBahan Membuat Lepet Jagung Kacang Merah :

  • 200 gr jagung manis yang telah disisir
  • 1/4 bks agar-agar bubuk
  • 50 gr kacang merah segar, rebus
  • 50 gr kelapa 1/2 tua, parut
  • 1 bks pemanis (gula jagung)
  • 1 sdt garam
  • sedikit esens pandan
  • Kulit jagung untuk membungkus

Cara Membuat Lepet Jagung Kacang Merah :

  1. Haluskan 150 gr jagung. Campur dengan bahan lain dan sisa jagung yang tidak dihaluskan. Aduk rata.
  2. Ambil 1 lembar kulit jagung, isi dengan adonan jagung, ikat kedua ujungnya dengan kulit jagung juga.
  3. Kukus hingga matang.

Untuk 12 bungkus

Nilai gizi per bungkus
Energi: 50,5 Kal
Protein:10,5 gr
Lemak: 1 gr
Karbohidrat: 8 gr

Sumber : Tabloid-nakita.com

Apabila Anda berminat untuk mendapatkan ebook kumpulan resep yang ada di situs ini, harap kirimkan permintaan ke alamat email admin ResepKomplit.com Harap sertakan data diri lengkap berupa Nama Lengkap, Alamat Lengkap dan scan KTP (dalam format JPG). ebook resep dalam format file PDF akan di kirimkan, selama batas / kuota masih tersedia.




3 comments

  1. situsnya bagus nih…… sering2 update yah jadi biar tambah bermanfaat

    salam dari kami

  2. admin says:

    @Diabetes Melitus : insyaAllah .. smoga bermanfaat :)

     Beri Komentar