Resep Menu Dessert Sehat dan Cepat : Resep Jeruk Cream

December 18th, 2009 by admin Leave a reply »

Resep Menu Desset Sehat dan Praktis : Resep Jeruk CreamBahan Dessert Jeruk Cream :

  • 2 bh jeruk sunkist, kupas, potong dadu
  • 200 ml jus jeruk
  • 10 sdm madu
  • 100 g stroberi, iris tipis
  • 5 bh stroberi, haluskan

Hiasan:

  • Stroberi
  • Whipped cream
  • Cokelat batang, serut

Cara Membuat Dessert Jeruk Cream:

  1. Isi setengah bagian gelas tinggi dengan potongan jeruk sunkist, siram dengan madu dan tuangi jus jeruk.
  2. Tambahkan dengan potongan stroberi dan jus stroberi, siram dengan jus jeruk lagi.
  3. Masukkan ke dalam freezer selama 5 menit.
  4. Keluarkan dan hias dengan whipped cream, irisan stroberi dan taburi serutan cokelat.
  5. Sajikan segera.


Untuk 2 porsi

Nilai gizi per porsi:
Energi: 126 Kkal
Protein: 2,5 g
Lemak: 0,9 g
Karbohidrat: 30,7 g

Sumber : Tabloid-nakita.com

Advertisement

Leave a Reply