Ibu Bekerja

Resep Makanan Untuk Kecerdasan Anak : BEEF TERIYAKI

Apa Komentar Anda untuk Resep Ini?.. »


RESEP BEEF TERIYAKIBahan Resep Makanan Untuk Kecerdasan Anak  BEEF TERIYAKI:

  • 500 gr daging has dalam, iris tipis
  • 100 gr bawang bombai, cincang halus
  • 3 siung bawang putih, cincang halus 4 sdm minyak goreng
  • 1 sdt minyak wijen

Bumbu Perendam:

  • 5 sdm saus teriyaki, siap pakai
  • 2 sdm mirin
  • 1 sdm sake (dapat diganti arah putih)
  • 1 sdt air perasan jahe
  • 3 sdm kecap manis
  • 3 sdm gula pasir

Cara Membuat Resep Makanan BEEF TERIYAKI:

  1. Buat bumbu perendam: Campur semua bahan aduk rata.
  2. Rendam daging dalam bumbu perendam.
  3. Panaskan 2 sdm minyak di dalam wajan antilekat. Goreng bawang bombai dan bawang putih hingga layu, angkat dam tiriskan.
  4. Panaskan 2 sdm minyak dan 1 sdt minyak wijen, masukan daging dan aduk hingga matang. Masukan bawang bombai dan bawang putih, tuangkan mirin. Angkat.
  5. Sajikan selagi panas dengan nasi dan salad kol.

Untuk 6 porsi

Nilai gizi per porsi:
Energi: 178 Kal
Protein: 16,7 gr
Lemak: 11,7 gr
Karbohidrat: 1,7 gr

Sumber : Tabloid-nakita.com,

Apabila Anda berminat untuk mendapatkan ebook kumpulan resep yang ada di situs ini, harap kirimkan permintaan ke alamat email: ebook@resepkomplit.com. Harap sertakan data diri lengkap berupa Nama Lengkap, Alamat Lengkap dan scan KTP (dalam format JPG). ebook resep dalam format file PDF akan di kirimkan, selama batas / kuota masih tersedia.







     Beri Komentar