Resep Makanan Untuk Kecerdasan Anak : BEEF TERIYAKI

Apa Komentar Anda untuk Resep Ini?.. »


RESEP BEEF TERIYAKIBahan Resep Makanan Untuk Kecerdasan AnakĀ  BEEF TERIYAKI:

  • 500 gr daging has dalam, iris tipis
  • 100 gr bawang bombai, cincang halus
  • 3 siung bawang putih, cincang halus 4 sdm minyak goreng
  • 1 sdt minyak wijen

Bumbu Perendam:

  • 5 sdm saus teriyaki, siap pakai
  • 2 sdm mirin
  • 1 sdm sake (dapat diganti arah putih)
  • 1 sdt air perasan jahe
  • 3 sdm kecap manis
  • 3 sdm gula pasir

Cara Membuat Resep Makanan BEEF TERIYAKI:

  1. Buat bumbu perendam: Campur semua bahan aduk rata.
  2. Rendam daging dalam bumbu perendam.
  3. Panaskan 2 sdm minyak di dalam wajan antilekat. Goreng bawang bombai dan bawang putih hingga layu, angkat dam tiriskan.
  4. Panaskan 2 sdm minyak dan 1 sdt minyak wijen, masukan daging dan aduk hingga matang. Masukan bawang bombai dan bawang putih, tuangkan mirin. Angkat.
  5. Sajikan selagi panas dengan nasi dan salad kol.

Untuk 6 porsi

Nilai gizi per porsi:
Energi: 178 Kal
Protein: 16,7 gr
Lemak: 11,7 gr
Karbohidrat: 1,7 gr

Sumber : Tabloid-nakita.com,

Apabila Anda berminat untuk mendapatkan ebook kumpulan resep yang ada di situs ini, harap kirimkan permintaan ke alamat email admin ResepKomplit.com Harap sertakan data diri lengkap berupa Nama Lengkap, Alamat Lengkap dan scan KTP (dalam format JPG). ebook resep dalam format file PDF akan di kirimkan, selama batas / kuota masih tersedia.




     Beri Komentar